お灸について

1. 正確には、経穴（ツボ）に行いますが、「ここが痛い！」「あっ、ここは何となく嫌だなぁ」という場所（阿是穴・アゼイケツ）に行っていただいてかまいません

2. お灸は熱さを感じるまで行いますが、あなたの体調により熱さを感じない場合がございます。その際は、お灸を外した時に皮膚が赤くなっていれば熱は入っていますので、そこで終了します

3. お灸は毎日行う必要はありません。症状がはっきり出る前の、「何となく調子悪いなぁ」という時に行うと効果が高いです（症状が出てからでも、もちろん効果はあります）

4. ツボは日によってズレます（諸説ありますが５００円玉くらい）。ツボの本に書かれているツボの場所はあくまで正常な時の場所だと思ってください。そこを目安にツボを探してみましょう

5. もし、右肩が痛い場合は、右の肩にお灸をするだけでなく、左肩にも少しお灸を行います（バランスを取るため）